La paura ci protegge e ci salva la vita. Essa è una delle emozioni primarie ed è fondamentale proprio perché segnala un imminente pericolo che minaccia la nostra integrità psicofisica. Essa ha quindi una funzione positiva, così come il dolore fisico, di segnalare uno stato di emergenza ed allarme, preparando la mente e il corpo … Leggi tutto Gestire le emozioni – la Paura